Борис Апухтин
Отвлекающие движения в футболе
Один на один Под обманными движениями в футболе принято понимать такие действия игрока с мячом, которые побуждают соперника устремиться в сторону ложного движения. Воспользовавшись этим, игрок с мячом беспрепятственно продвигается в нужном направлении. Обманные движения строятся на неожиданных изменениях скорости бега, направления движения и характера действий игрока с мячом. Чтобы ввести в заблуждение соперника, игроки …
Разнообразные удары и передачи мяча головой
Футболисту часто приходится останавливать мяч, выполнять разнообразные удары и передачи мяча головой. Разумеется, высокому футболисту легче ударить по верховому мячу головой, нежели низкорослому игроку. Но и тому и другому перед прыжком надо правильно рассчитать момент, направление и силу толчка. Забвение этого правила приводит к тому, что футболист прыгает к мячу преждевременно или, наоборот, опаздывает. В …
УДАРЫ ПОДЪЕМОМ
Удары подъемом — основные в футболе. Существует три вида таких ударов. Наиболее сильный удар — серединой подъема. Он особенно хорош для взятия ворот и прострелов вдоль них. Выполняют этот удар с прямого разбега. когда мяч, цель и бьюшая нога находятся на одной линии (рис, 1). Опорная нога в момент удара находится сбоку от мяча Туловише …
механизм удара в футболе
Ударом внутренней стороной стопы «щечкой» (рис. 1) футболисты чаще всего пользуются при коротких и средних пгоедачах мяча, при ударе по воротам с небольшого расстояния, когда мяч необходимо послать не сильно, но точно. Удар производят с прямого разбега. Мяч, цель и бьющая нога в момент удара находятся на одной прямой линии. Полусогнутую опорную ногу при этом …
ОСТАНОВКА МЯЧА
Мячи останавливают ногами, туловищем и головой. Чтобы остановить катящийся или низко летящий мяч внутренней стороной ступни, игрок выносит ногу вперед, навстречу мячу. Как только внутренняя сторона ступни соприкоснется с мячом, игрок мягким уступающим движением отводит ногу назад и мяч, потеряв скорость, останавливается (рис. 1). Уступающее движение характерно почти для всех приемов остановки мяча. Чем бы …