механизм удара в футболе

Ударом внутренней стороной стопы «щечкой» (рис. 1) футболисты чаще всего пользуются при коротких и средних пгоедачах мяча, при ударе по воротам с небольшого расстояния, когда мяч необходимо послать не сильно, но точно.

Удар производят с прямого разбега. Мяч, цель и бьющая нога в момент удара находятся на одной прямой линии. Полусогнутую опорную ногу при этом ставят несколько позади и сбоку от мяча. Бьющая нога также слегка согнута в колене, стопа внутренней стороной повернута перпендикулярно к линии цели, то сеть туда, куда игрок намерен послать мяч. Корпус немного отклонен в сторону опорной ноги. В момент удара игрок как бы слегка приседает (рис. 1а).

Траектория полета мяча зависит от того, куда был нанесен удар — по центру мяча, ниже или выше. Чем ниже ударить по мячу и резче вверх поднять ногу в последней фазе удара, отклонив корпус назад, тем круче и выше полетит мяч (и и оборот). Удар в центр мяча и перпендикулярное к линии цели положение стопы бьющей ноги обеспечивают прямолинейный полет мяча.

Внешней стороной стопы бьют по мячу, катящемуся или навстречу игроку или со стороны бьющей ноги. Пользуются этим ударом довольно редко, когда игровая обстановка складывается так, что нельзя предпринять ничего другого.

Осуществляется этот удар так: бьющую ногу отводят в сторону опорной ноги и внешней стороной стопы бьют по мячу. От такого удара мяч летит не сильно и недалеко.

Для удара носком не требуется длительной подготовки (разбег и большой замах ноги). Мяч можно послать сильно, скрыто, придав ему неожиданное направление полета. Удар носком по неподвижному мячу выполняется с места или с прямого разбега. Опорная нога ставится сбоку от мяча (рис. 2 и 2а).

Направление и характер полета мяча при ударе носком зависят, главным образом, от положения стопы бьющей ноги и от того, в кгкую часть мяча наносится удар.

Чем ниже ударить по мячу, круче поставить носок бутсы и выше поднять ногу в заключительной фазе удара, тем круче вверх полетит мяч.

Горизонтальное положение стопы при ударе носком в середину мяча (или даже немного выше) придает ему низкий полет.

При ударе носком в правую сторону мяча ему придается вращение. Мяч в этом случае полетит по кривой, отклоняясь влево. И наоборот, при ударе носком в левую сторону мяча он полетит, отклоняясь по кривой вправо (рис. 3).

Этим приемом (в различных вариантах) пользуются при выбивании мяча от ворот, при выполнении штрафных и свободных ударов и во всех опасных ситуациях в обороне (когда защитнику необходимо молниеносно протолкнуть мяч носком, чтобы опередить противника и лишить его возможности ударить по воротам). Удар носком является и действенным средством игры нападающих у ворот противника. Он незаменим в тех случ?ях, когда требуется исключительная быстрота выполнения удара по воротам: в условиях сутолоки борьбы за мяч; при помехах противника; когда- приходится бить из неудобных положений (мяч близко, у самых ног игрока, или, наоборот, далеко, когда игроку приходится дотягиваться до него, и т. д.)

Вратарю очень трудно принять мяч после такого удара.

Поэтому игрокам надо чаще пользоваться этим техническим приемом при завершающих ударах по воротам.

Многие футболисты недооценивают этот технический прием, ошибочно считая, что носком бьют только новички, не умеющие играть в футбол. Это, конечно, неверно. Удар носком — действенное техническое средство. Все зависит лишь от того, насколько искусно владеет им игрок. Чтобы уметь бить носком точно, из любых положений, нужно упорно изучать этот прием, совершенствоваться в таких ударах.

Удар пяткой чаще всего применяют для того, чтобы ввести противника в заблуждение. Таким ударом игрок может послать мяч назад, за спину. Продвигаясь вперед с мячом, игрок как бы перешагивает бьющей ногой через мяч и затем быстро резким движением ноги назад наносит удар пяткой по мячу (рис. 4).

Разновидность этого удара: бьющую ногу внутренней стороной стопы приближают к мячу, но в последний момент отводят в сторону и тут же наносят удар пяткой. Мяч летит под прямым углом к первоначально предполагавшемуся направлению удара (рис. 5).

Нападающие чаше всего пользуются ударом пяткой для передачи партнерам вблизи ворот противника. Такие удары обычно не ожидаются соперниками. Нападающий, делая вид, что будет передавать мяч или бить по воротам, привлекает на себя внимание обороняющихся. Когда же защитник, стараясь перехватить мяч или закрыть ворота, бросается к нападающему, тот совершенно неожиданно отыгрывает мяч пяткой назад или в сторону своему оставшемуся неприкрытым партнеру для завершающего удара.

Предварительно хорошо замаскированные удары пяткой, как правило, застают защитников врасплох. Правильное и своевременное применение таких ударов почти всегда дает замечательный эффект.

К сожалению, игроки еще недостаточно используют этот действенный технический прием. Между тем он должен быть в арсенале технических средств каждого игрока и широко использоваться в матчах. Удар пяткой довольно прост по выполнению. Однако в совершенстве овладеть им, добиться скрытности и точности можно только систематической тренировкой.

Борис АПУХТИН, мастер спорта