тренировки неоднократного чемпиона Бельгии команды «Андерлехт»

Просмотров: 1080
советский футбол: Андерлехт, 1958 футбол
Подготовка футболистов к очередному матчу, система их тренировки, режим дня, индивидуальные занятия — все это интересует не только специалистов футбола, но и многочисленных любителей этой увлекательной игры.

Автор публикуемой здесь статьи кандидат педагогических наук С. А. Савин более полугода пробыл в Брюсселе и имел возможность наблюдать тренировки неоднократного чемпиона Бельгии команды «Андерлехт». Футболисты, этого сильнейшего клуба Бельгии гостили в Советском Союзе, играли с нашими командами и хорошо знакомы нашим зрителям.

В нынешнем сезоне советские футболисты встречались с другой бельгийской командой — «Ла Гантуаз». Читателям журнала будет небезынтересно познакомиться с методикой проведения тренировочных занятий сильнейших бельгийских игроков.


тренировки неоднократного чемпиона Бельгии команды «Андерлехт»


Из бельгийского дневника

8 мая 1958 года, четверг. Мне давно хотелось познакомиться с жизнью футболистов Бельгии. Сегодня мое желание осуществилось. «Андерлехт» —один из старейших спортивных клубов Бельгии. Он основан в 1908 году. Футбольная команда клуба бессменный участник бельгийского чемпионата и неоднократный чемпион страны.

До начала тренировки 20 минут. Беседую с тренером, знакомлюсь с недельным расписанием занятий команды.

4 мая — матч на первенство страны, 5 мая — отдых, б мая — общая физическая подготовка (кроссовый бег), 7 и 8 мая — тренировки, 9 мая — массаж, баня, 10 мая — отдых, 11 мая — матч на первенство страны.

Спрашиваю: почему так редки занятия?

— Футболисты не привыкли много тренироваться,— отвечает тренер.

Знакомлюсь со спортивной базой клуба. Три футбольных поля, одно из них для состязаний. Его окаймляют трибуны на 30 тысяч зрителей. Три четверти мест —для стояния. Билеты на места для стояния продаются по 20—35 франков, для сидения — 60—150 франков. Остальные два поля тренировочные. Трава сильно выбита (конец сезона!).

Футболисты — полупрофессионалы. Получают плату лишь за выступления в состязаниях. За участие в матче на первенство страны игрок получает 600 франков, за международный матч — 1000, за остальные — по 400 франков.

Старший тренер команды (англичанин) получает 20 000 франков в месяц, но этот заработок колеблется в зависимости от количества набранных командой очков.

Наблюдаю тренировку. Футболисты медленно пробежались два раза вокруг поля, проделали гимнастические упражнения, а затем снова бег на короткое
расстояние с несколькими ускорениями. В заключение двусторонняя игра (45 минут). Занятие продолжалось один час. Немного! Может быть потому, что это последняя . тренировка перед последней игрой чемпионата страны? В Бельгии первенство страны разыгрывается с сентября по май.

Сезон заканчивается. Жаль, но дальнейшее знакомство с футболистами клуба придется отложить на конец августа.

23 августа, суббота. Спустя три месяца вновь в клубе «Андерлехт». Наблюдаю матч против голландской команды «Вильям» (состязание проводится в порядке подготовки к чемпионату страны).

26 августа, вторник. Идет очередная тренировка. Медленный бег и ходьба вокруг футбольного поля (3 круга). Гимнастические упражнения в чередовании с ходьбой. Упражнения с мячом (обводка, жонглирование, удары). Двусторонняя игра поперек поля (на одной половине) с уменьшенными воротами. Картина знакомая. Но почему занятия длятся только час? Не потому ли, что футболисты в течение часа непрерывно перемещаются и сильно устают? Но ведь игроки систематически получают паузы отдыха.

Ведут занятия три тренера. Один из них специалист по физической подготовке.

27 августа, среда. Почти то же, что и вчера. Длительность и интенсивность занятий больше. Тренировка продолжалась полтора часа.

28 августа, четверг. Двадцать минут уже знакомых упражнений (наклоны, отведение ноги в сторону, кульбиты, ускорения и т. д.). Затем товарищеское состязание с одной из команд низшей группы. От «Андсрлехта» в первом тайме выступает основной состав, во втором — резервный.

2 сентября, вторник. До первого матча чемпионата Бельгии остается 6 дней. Тренировка начинается кроссом на 5 км (по парку). Затем упражнения с набивным мячом. Их много. После этого ускорения и упражнения с мячом (жонглирование, удары). В заключение — ходьба.

Упражнения выполняются потоком: 10—12 бросков набивного мяча. 5—6 прыжков через плинту, 30—40 ударов по мячу. Примерно такова дозировка.

Игроки основного и резервного составов занимаются вместе. Упражнения с футбольным мячом проводятся индивидуально.

Занятия окончены. На поле выбегают юные футболисты (20—25 игроков). С ними занимаются те же тренеры. Упражнения — те же. Разница лишь в объеме и интенсивности урока.

3 сентября, среда. Предпоследняя тренировка недельного цикла. В воскресенье, в 15 часов,— матч на первенство страны.

Бег и ходьба (два круга). Упражнения, развивающие физические качества. Затем упражнения с мячом (жонглирование, ведение по кругу, ускорение). Игровое упражнение 3X3 на одной половине поля без взятия и со взятием ворот.

И так повторяется каждую неделю.

4 сентября, четверг. Товарищеский матч с командой четвертого дивизиона (четвертой лиги). Проверяется состав и тактический план игры в предстоящем матче на первенство Бельгии. А как проведут футболисты остающиеся до воскресенья дни? Завтра — массаж, послезавтра — отдых.

16 сентября, вторник. Вновь на занятиях команды «Андерлехт». Привычная картина. Десять минут кроссового бега, затем ускорения (три отрезка по 5 м), произвольные упражнения с мячом, игра 4X4 поперек поля, удары по мячу. Всё! Секундомер отсчитал 1 час 05 минут. Немного, очень немного! Спрашиваю тренера: «Не мало ли?э. Прежний ответ: «Футболисты не привыкли много тренироваться».

17 сентября, среда. То ли вчерашняя беседа, то ли что-нибудь другое, но интенсивность занятия резко возросла. Упражнения те же, что и вчера, но выполняются с повышенной скоростью.

18 сентября, четверг. Опять товарищеская игра. Теперь уже с командой посильнее, третьего дивизиона (лиги). Следующие дни, как обычно, пятница — массаж, суббота —отдых, воскресенье — матч.

21 сентября, воскресенье. На поле футболисты «Бьерингена» и «Андерлехта». Последние сыграли очень сильно. Счет 5:1 в пользу «Андерлехта». Игроки этой команды показали высокую работоспособность, хороший обстрел ворот, современную технику владения мячом. Система — дубль-ве. Полузащитники глубоко позади. Подключается в нападение правый полузащитник (5). Крайние защитники плотно опекают крайних нападающих. На матче было много зрителей.

24 сентября, среда. Самостоятельная тренировка (один час). Тренеры лишь наблюдают за футболистами, делают короткие замечания, следят за своевременными началом и окончанием тренировки. Все идет гладко. Хорошее средство против «заорганизованное™»!

25 сентября, четверг. Парк «Астрид». Чудесное место отдыха. Ходьба и бег по парку с умеренной скоростью (30 минут).

Очередной матч на первенство страны перенесен на конец сезона в связи со встречей сборных Бельгии и Голландии. В сборной Бельгии много игроков «Андерлехта».

30 сентября, вторник, вечер. Опять парк «Астрид». Все в сборе. Настроение в команде неважное. Все еще под впечатлением неудачного выступления в матче со сборной Голландии. Занятия по физической подготовке, кросс, ходьба, гимнастика. Все проделывалось в темноте. Футболисты днем заняты.

1 октября, среда. Наконец-то занятие с относительно большой тренировочной нагрузкой (полтора часа). Бег — 4 круга. Затем бег в чередовании с прыжками через плинту, ускорения с мячом и без мяча, обводка препятствий с ударами по мячу (цель — ворота). В заключение игра 4X4 поперек поля. Непрерывные перемещения с переменной интенсивностью.

Сегодня был и сюрприз. Почти все футболисты выполнили переменный бег большой длительности и интенсивности (20 кругов вокруг поля с двадцатью ускорениями по 30-—40 метров). И это без подготовки! Подождем, как это скажется на воскресной игре 5 октября.

2 октября, четверг. Основной состав команды впервые в сезоне играет с резервным. Как нередко бывает в таких случаях, преимущество в матче у резервного состава. В конце игры защитники переходят в линию нападения, а нападающие в линию защиты. Очень неплохо для разносторонней подготовки футболиста! Впереди день массажа и день отдыха.

5 октября, воскресенье. Поражение от «Бергехена» — 1:2. Проведенный в среду переменный бег в 20 кругов не оправдал надежд. В матче андерлехтовцы были вялыми.

9 октября, четверг. Вчера «Андерлехт» играл в Париже с «Рэссингом». Вернулись из Парижа и прямо с вокзала на тренировку. Несколько упражнений по технике владения мячом (45 минут), и по домам: А в воскресенье в 15 часов очередной матч на первенство страны.

12 октября, воскресенье. Разгромный проигрыш футболистам Гента. Парижская победа дорого обошлась андерлех-товцам. Два сильнейших игрока во встрече с «Рэссингом» получили повреждение и сейчас не смогли участвовать в игре.
16 октября, четверг. Последний день знакомства с андерлехтовцами. Пора подвести итоги.

Что же особенно характерно в подготовке «Андерлехта»?

1. Размеренность (ритм) подготовки к состязанию. Занятия и отдых чередуются в строгой последовательности, со строго определенными интервалами (см. схему).

2. Международные товарищеские встречи футбольных клубов не затрагивают интересов чемпионата страны. Они проводятся в порядке подготовки к играм на первенство страны, то есть перед началом (и по окончании) розыгрыша, а также в интервалах между матчами чемпионата. Это и позволяет бельгийцам создать ритмичный календарь состязаний.

3. Крайне малый объем занятий (всего лишь 3 раза в неделю по часу-пол-тора), бедность и однообразие средств тренировки, большая численность групп занимающихся, в особенности юношей.

С. САВИН, кандидат педагогических наук

Футбол СССР

  • Обратная связь

Советский футбол

1928 футбол, 1935 футбол, 1955 футбол, 1957 футбол, 1958 футбол, 1959 футбол, 1966 футбол, Александр Гришин, Александр Зосимов, Александр Климачев, Александр Медакин, Александр Михальченко, Александр Петров, Александр Пономарев, Александр Старостин, Александр Тарханов, Алексей Гринин, Алексей Еськов, Алексей Парамонов, Алексей Соколов, Алексей Хомич, Аликпер Мамедов, Альберт Денисенко, Альф Рамсей, Анатолий Акимов, Анатолий Башашкин, Анатолий Ильин, Анатолий Исаев, Анатолий Каракозов, Анатолий Масленкин, Анатолий Назаров, Анатолий Порхунов, Анатолий Солдатов, Андерлехт, Андрей Гаваши, Антон Идзковский, Антонио да Сильва, Ассир Гальперин, Борис Апухтин, Борис Аркадьев, Борис Кузнецов, Борис Лагутенко, Борис Пайчадзе, Борис Платонов, Борис Разинский, Борис Татушин, Борис Цирик, Вава, Валентин Артемьев, Валентин Бубукин, Валентин Гранаткин, Валентин Емышев, Валентин Ивакин, Валентин Иванов, Валентин Николаев, Валентин Федоров, Валерий Бехтенев, Валерий Воронин, Валерий Короленков, Валерий Урин, Василий Данилов, Василий Карцев, Василий Панфилов, Василий Соколов, Василий Трофимов, Венгерский футбол, Виктор Бровкин, Виктор Бушуев, Виктор Ворошилов, Виктор Дубинин, Виктор Дубровский, Виктор Зайцев, Виктор Каневский, Виктор Мишин, Виктор Новиков, Виктор Одинцов, Виктор Понедельник, Виктор Соколов, Виктор Туголуков, Виктор Федоров, Виктор Царев, Виктор Шиловский, Виктор Шустиков, Виталий Вацкевич, Виталий Голубев, Владимир Агапов, Владимир Беляев, Владимир Варкая, Владимир Ильин, Владимир Кесарев, Владимир Кублицкий, Владимир Маслаченко, Владимир Мдивани, Владимир Нечаев, Владимир Рыжкин, Владимир Сараев, Владимир Скулкин, Владимир Соколов, Владимир Шабров, Владислав Жмельков, Владислав Тучкус, Всеволод Блинков, Всеволод Бобров, Всеволод Мирошниченко, Всесоюзный футбольный календарь, Вячеслав Амбарцумян, Вячеслав Соловьев, Вячеслав Старшинов, Вячеслав Чанов, Габриэль АНО, Гавриил Качалин, Галимзян Хусаинов, Галимзян Хусайнов, Гаринча, Гарринча, Геннадий Гусаров, Геннадий Забелин, Генрих Федосов, Георгий Бикезин, Герман Апухтин, Григорий Туранов, Григорий Федотов, Дельгадо, Джордж Эйнсли, Диди, Динамо Киев, Динамо Москва, Динамо Тбилиси, Дмитрий Багрич, Дмитрий Шаповалов, Евгений Байков, Евгений Рогов, Евгений Холмогоров, Жильмар, Жюль Римэ, Заур Калоев, Иван Конов, Иван Кузьменко, Иван Моргунов, Иван Станкевич, Иван Черников, Игорь Зайцев, Игорь Нетто, Игорь Численко, Ионас Баужа, Иосиф Беца, Иштван Чакнади, Казимир Пионтковский, Карой МОЛЬНАР, Константин Бесков, Константин Крижевский, Константин Лемешев, Константин Лясковский, Константин Фомин, Кубок Европы по футболу, Кубок Жюля Римэ, Кубок СССР по футболу, Лев Яшин, Леонид Родос, Локомотив (Москва), Марк Розин, Мессиано, Михаил Бобошко, Михаил Кожан, Михаил Коман, Михаил Месхи, Михаил Огоньков, Михаил Перевалов, Михаил Печеный, Михаил Свиридовский, Михаил Сушков, Михаил Товаровский, Михаил Якушин, Никита Симонян, Николай Афанасьев, Николай Глебов, Николай Дементьев, Николай Ефимов, Николай Латышев, Николай Люкшинов, Николай Никитин, Николай ОЗЕРОВ, Николай Паршин, Николай Соколов, Николай Старостин, Николай Тищенко, Олег Макаров, Олег Сергеев, Пеле, Петр Дементьев, Петр Щербатенко, Порспетти, Рендо, Ринальдо Карризо, Ринат Дасаев, СКВО (Ростов-на-Дону), СКВО (Свердловск), Савелий Сафронов, Сборная СССР по футболу, Сергей Ольшанский, Сергей Сальников, Сергей Соловьев, Слава Метревели, Сослан Наврозашвили, Спартак (Москва), Спартак Москва, Станислав Завидонов, ТТУ (Тбилиси), Торпедо (Москва), Федерация футбола СССР, Ференц ПУШКАШ, Ханс Мильд, ЦДКА, ЦДСА, ЦСК МО, ЦСКА, Чемпионат СССР по футболу, Эдвард Григорян, Эдуард Стрельцов, Юрий Беляев, Юрий Воинов, Юрий Войнов, Юрий Ковалев, Юрий Кузнецов, Юрий Купчик, Юрий Седов, Юрий Хромов, бразильская система, бразильский футбол, вратарь футбол, всесоюзная футбольная секция, игра футбольного вратаря, инсайд, комиссия по юношескому и детскому футболу, кубок СССР для команд коллективов физкультуры, кубок Украины, олимпийская Сборная СССР по футболу, первенство СССР по классу «Б, предсезонная подготовка, сборная клубов СССР, статистика футбол ссср, судейство в футболе, сухой лист, техника игры вратаря, удары в футболе, футбол исландия, футбол канада, футбольная школа молодежи, футбольное поле, футбольные комбинации

Показать все теги

Футбольное