УДАРЫ ПОДЪЕМОМ

Просмотров: 5142
Удары подъемом — основные в футболе. Существует три вида таких ударов.

Наиболее сильный удар — серединой подъема. Он особенно хорош для взятия ворот и прострелов вдоль них.

Выполняют этот удар с прямого разбега. когда мяч, цель и бьюшая нога находятся на одной линии (рис, 1). Опорная нога в момент удара находится сбоку от мяча Туловише слегка наклонено в сторону опорной ноги и вперед.

УДАРЫ ПОДЪЕМОМ


Удар наносят серединой подъема (рис. 2), предварительно хорошо замахнувшись ногой и оттянув носок. Именно это дает возможность послать мяч прямолинейно После удара нога еше движется по инерции вперед, как бы сопровождая мяч.

Чтобы научиться так четко и чисто выполнять удар прямым подъемом, надо много и упорно тренироваться. Следует избегать обычных ошибок Для этого:

УДАРЫ ПОДЪЕМОМ


1. Не поворачивайте стопу бьюшей ноги внутрь. Футболисты инстинктивно поворачивают стопу, боясь зацепить носком о землю. Чтобы избежать такой ошибки, приподнимитесь перед ударом на носок опорной ноги. Тогда бьющая нога также приподнимется повыше, а в момент удара носок не заденет землю (рис 3),

2. Не ударяйте мяч вскользь, потому что от этого он пойдет по дуге, а не по прямой; если били левой ногой, мяч пойдет вправо, если правой — влево.

Своеобразен удар внутренней стороной подъема. Чаше всего им пользуются для подачи с краев, для навесных передач через игроков или для дугообразной передач (чтобы мяч обогнул противника).

Если мяч хотят ударить правой ногой, разбег берут слева; если левой ногой — справа В момент удара опорная нога стоит чуть сбоку и позади мяча, туловище слегка наклонено в сторону опорной ноги и вперед Ступня св'>ей внутренней стороной как бы обнимает мяч (рис. 4).

От такого удара мяч летит по небольшой дуге: в левую сторону, если били правой ногой, и наоборот.

Чем дальше сбоку от мяча будет находиться игрок в момент удара, чем ниже он подведет стопу под мяч и резче поднимет ее. отклонив туловище назад, тем круче полетит мяч.

Траектория полета мяча и точность в передаче будут зависеть от того, как расположена стопа: чем сильнее повернуть носок внутрь, тем по более крутой дуге полетит мяч

Ударом внешней частью подъема футболисты пользуются реже, чем двумя предыдущими. Для этого приема характерно то, что мяч чаше всего несколько срезается и летит по дуге — в правую сторону, если били правой ногой, и в левую сторону, если били левой.

Выполняют прием так. Разбег берут почти прямо, опорную ногу в момент удара ставят чуть сбоку и позади мяча, туловище наклоняют в сторону опорной ноги. Бьющая нога повернута носком к опорной. Удар производят внешней стороной подъема (рис. 5).

УДАРЫ ПОДЪЕМОМ


Неестественное, вывернутое положение бьющей ноги до некоторой степени ограничивает движение и тем самым уменьшает силу удара. Однако, отражая встречный мяч, футболист и этим приемом может ударить очень сильно, а траектория полета мяча благодаря срезке будет неожиданной для противника, особенно для вратаря при взятии ворот. Срезка зависит от того, в какую часть мяча нанесен удар: чем ближе к краю, тем закручивание мяча будет больше.

Тренируйте удары каждой ногой, особенно слабейшей. Смотрите не только на мяч, но и вперед, учитесь видеть обстановку на поле, чтобы не упустить выгодного для удара положения.

Б. АПУХТИН, мастер спорта

Футбол СССР

  • Обратная связь

Советский футбол

1928 футбол, 1935 футбол, 1955 футбол, 1957 футбол, 1958 футбол, 1959 футбол, 1966 футбол, Александр Гришин, Александр Зосимов, Александр Климачев, Александр Медакин, Александр Михальченко, Александр Петров, Александр Пономарев, Александр Старостин, Александр Тарханов, Алексей Гринин, Алексей Еськов, Алексей Парамонов, Алексей Соколов, Алексей Хомич, Аликпер Мамедов, Альберт Денисенко, Альф Рамсей, Анатолий Акимов, Анатолий Башашкин, Анатолий Ильин, Анатолий Исаев, Анатолий Каракозов, Анатолий Масленкин, Анатолий Назаров, Анатолий Порхунов, Анатолий Солдатов, Андерлехт, Андрей Гаваши, Антон Идзковский, Антонио да Сильва, Ассир Гальперин, Борис Апухтин, Борис Аркадьев, Борис Кузнецов, Борис Лагутенко, Борис Пайчадзе, Борис Платонов, Борис Разинский, Борис Татушин, Борис Цирик, Вава, Валентин Артемьев, Валентин Бубукин, Валентин Гранаткин, Валентин Емышев, Валентин Ивакин, Валентин Иванов, Валентин Николаев, Валентин Федоров, Валерий Бехтенев, Валерий Воронин, Валерий Короленков, Валерий Урин, Василий Данилов, Василий Карцев, Василий Панфилов, Василий Соколов, Василий Трофимов, Венгерский футбол, Виктор Бровкин, Виктор Бушуев, Виктор Ворошилов, Виктор Дубинин, Виктор Дубровский, Виктор Зайцев, Виктор Каневский, Виктор Мишин, Виктор Новиков, Виктор Одинцов, Виктор Понедельник, Виктор Соколов, Виктор Туголуков, Виктор Федоров, Виктор Царев, Виктор Шиловский, Виктор Шустиков, Виталий Вацкевич, Виталий Голубев, Владимир Агапов, Владимир Беляев, Владимир Варкая, Владимир Ильин, Владимир Кесарев, Владимир Кублицкий, Владимир Маслаченко, Владимир Мдивани, Владимир Нечаев, Владимир Рыжкин, Владимир Сараев, Владимир Скулкин, Владимир Соколов, Владимир Шабров, Владислав Жмельков, Владислав Тучкус, Всеволод Блинков, Всеволод Бобров, Всеволод Мирошниченко, Всесоюзный футбольный календарь, Вячеслав Амбарцумян, Вячеслав Соловьев, Вячеслав Старшинов, Вячеслав Чанов, Габриэль АНО, Гавриил Качалин, Галимзян Хусаинов, Галимзян Хусайнов, Гаринча, Гарринча, Геннадий Гусаров, Геннадий Забелин, Генрих Федосов, Георгий Бикезин, Герман Апухтин, Григорий Туранов, Григорий Федотов, Дельгадо, Джордж Эйнсли, Диди, Динамо Киев, Динамо Москва, Динамо Тбилиси, Дмитрий Багрич, Дмитрий Шаповалов, Евгений Байков, Евгений Рогов, Евгений Холмогоров, Жильмар, Жюль Римэ, Заур Калоев, Иван Конов, Иван Кузьменко, Иван Моргунов, Иван Станкевич, Иван Черников, Игорь Зайцев, Игорь Нетто, Игорь Численко, Ионас Баужа, Иосиф Беца, Иштван Чакнади, Казимир Пионтковский, Карой МОЛЬНАР, Константин Бесков, Константин Крижевский, Константин Лемешев, Константин Лясковский, Константин Фомин, Кубок Европы по футболу, Кубок Жюля Римэ, Кубок СССР по футболу, Лев Яшин, Леонид Родос, Локомотив (Москва), Марк Розин, Мессиано, Михаил Бобошко, Михаил Кожан, Михаил Коман, Михаил Месхи, Михаил Огоньков, Михаил Перевалов, Михаил Печеный, Михаил Свиридовский, Михаил Сушков, Михаил Товаровский, Михаил Якушин, Никита Симонян, Николай Афанасьев, Николай Глебов, Николай Дементьев, Николай Ефимов, Николай Латышев, Николай Люкшинов, Николай Никитин, Николай ОЗЕРОВ, Николай Паршин, Николай Соколов, Николай Старостин, Николай Тищенко, Олег Макаров, Олег Сергеев, Пеле, Петр Дементьев, Петр Щербатенко, Порспетти, Рендо, Ринальдо Карризо, Ринат Дасаев, СКВО (Ростов-на-Дону), СКВО (Свердловск), Савелий Сафронов, Сборная СССР по футболу, Сергей Ольшанский, Сергей Сальников, Сергей Соловьев, Слава Метревели, Сослан Наврозашвили, Спартак (Москва), Спартак Москва, Станислав Завидонов, ТТУ (Тбилиси), Торпедо (Москва), Федерация футбола СССР, Ференц ПУШКАШ, Ханс Мильд, ЦДКА, ЦДСА, ЦСК МО, ЦСКА, Чемпионат СССР по футболу, Эдвард Григорян, Эдуард Стрельцов, Юрий Беляев, Юрий Воинов, Юрий Войнов, Юрий Ковалев, Юрий Кузнецов, Юрий Купчик, Юрий Седов, Юрий Хромов, бразильская система, бразильский футбол, вратарь футбол, всесоюзная футбольная секция, игра футбольного вратаря, инсайд, комиссия по юношескому и детскому футболу, кубок СССР для команд коллективов физкультуры, кубок Украины, олимпийская Сборная СССР по футболу, первенство СССР по классу «Б, предсезонная подготовка, сборная клубов СССР, статистика футбол ссср, судейство в футболе, сухой лист, техника игры вратаря, удары в футболе, футбол исландия, футбол канада, футбольная школа молодежи, футбольное поле, футбольные комбинации

Показать все теги

Футбольное